Forklarer, hvordan du bruger de 3 Cs af metaboliske styrketræningcircuits kombinationer og komplekser. Denne bog indeholder mere end 150 exe ....
Pris 159 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sundhed, familie og livsstil
For at kunne opbygge muskler er man nødt til at vide, hvordan de virker. I Anatomi og Styrketræning er Craig Ramsay, der arbejder som personlig træner, guide til nogle af de bedste øvelser, når det drejer sig om at opbygge og tone vigtige muskelgrupper. Alle øvelserne bliver præsenteret....
Pris 372 kr.
Kategori: Bøger & blade - Books
SOLGT I OVER 2 MIO. EKSEMPLARER PÅ 25 SPROG Ny, revideret og udvidet udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen....
Pris 229.95 kr.
Kategori: Bøger & blade - Entertainment - Books
.
Pris 269.95 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Fagbøger Psykologi & pædagogik
Muskel- og styrketræning, rev. udg. (Bog, Hæftet, Dansk) - Forfatter: Frédéric Delavier - Forlag: Lindhardt og Ringhof - ISBN-13: 9788711449226.
Pris 230 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger
Det er aldrig for sent at få en yngre krop!Lotte Arndal giver dig veldokumenteret fakta på, hvorfor bogens øvelser gør dig yngre både i krop og sind. Ikke nok med, at dit hjerte bliver sundere og din hjerne skærpet, når du gennemfører bogens træningsprogr.
Pris 41 kr.
Kategori: Bøger & blade - Health & Lifestyle
Handgrips med stålfjeder og håndtag belagt med mosgummi.Styrker hænder, fingre, håndled og ikke mindst underarme.Leveres som sæt med 2 stk..
Pris 129 kr.
Kategori: Kampsport og fitness - Let styrketræning
Med denne multifunktionelle træningsstaion kan du træne bryst-, ryg-, mave- og armmuskler optimalt hjemme hos dig selv. Den er lavet af robust stål og er perfekt til professionel brug i hjemmet. HIGHLIGHTS • Mange forskellige træningsmuligheder • Robust stålfinish • Integreret chin-up- og dipstation •.
Pris 1945 kr.
Kategori: Kampsport og fitness - tectake Fritid & wellness Sport Bodybuilding
Styrketræning har vist sig for at have en gavnlig virkning på vores kropsbillede og sundhed. Denne guide hjælper i bygning og sculpti....
Pris 119 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sport og hobbyer
Hastighed er en integreret del succes udførelsen af enkeltpersoner og teams i de fleste sportsgrene. Viden om måder, som highperforma....
Pris 159 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sport og hobbyer
Den tredje udgave af Strength Training Anatomi tilbyder den mest overbevisende illustrationer nogensinde anvendes til en styrketræning resourc ....
Pris 169 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sundhed, familie og livsstil
Styrketræning for Basketball vil hjælpe dig med at oprette en basketballspecifik modstand træningsprogram til at hjælpe atleter på hver posi ....
Pris 259 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sundhed, familie og livsstil
Styrketræning giver mange fordele for aktive voksne herunder forbedrede sportslige præstationer reduceret risiko for sygdom og Konv2001....
Pris 199 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sundhed, familie og livsstil
Den ultimative guide til styrke og styrketræning for kvinder..
Pris 159 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sundhed, familie og livsstil
Med oplysninger om styrkelse og toning benene balderne ABS og tilbage denne bog præsenterer detaljerede anatomiske illustrationer af....
Pris 199 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sport og hobbyer
Betingelse: Brand NewFormat: Paperback - Udgiver: Verkhoshansky.com - Udgiver Dato: 17/04/2011 - Sider: - Dimensioner: 24,6 x 18.....
Pris 549 kr.
Kategori: Bøger & blade - Bøger Sport og hobbyer
For at kunne opbygge muskler er man nødt til at vide, hvordan de virker. I Anatomi og Styrketræning er Craig Ramsay, der arbejder som personlig træner, guide til nogle....
Pris 229.95 kr.
Kategori: Bøger & blade - Entertainment - Books
Bestseller fagbog om alle aspekter af fitness og styrketræning: Træningsplanlægning, periodisering, og programlægning med special-, grund- og splitprogrammer. Unik og omfattende oversigt....
Pris 279.95 kr.
Kategori: Bøger & blade - Entertainment - Books
Positiv psykologi og styrketræning - skab trivsel, vækst og læring introducerer positiv psykologi herunder flow, positivitet samt de 24 styrker og giver eksempler på, hvad der....
Pris 359.95 kr.
Kategori: Bøger & blade - Entertainment - Books
V3